# Trampoline in elkaar zetten: zo bouw je hem stap voor stap op

Bron: https://springenvang.nl/blog/trampoline-in-elkaar-zetten
Gepubliceerd: 2026-10-14
Uitgever: Springenvang

**Kort antwoord:** Een trampoline in elkaar zetten doe je met twee personen in ongeveer twee tot vier uur. Leg alle onderdelen klaar, bouw eerst het ringframe en de poten, hang dan de springmat met de veren kruiselings op, zodat de spanning gelijk verdeeld blijft, en monteer als laatste de rand, de netpalen en het net. Volg voor maten en volgorde altijd de handleiding van je merk.

Een trampoline in elkaar zetten lijkt een flinke klus, maar met een goede voorbereiding is het een overzichtelijke middag werk. De meeste tuintrampolines worden op dezelfde manier opgebouwd: frame, springmat met veren, rand en net. Het lastigste deel is het spannen van de veren, vooral de laatste. In dit stappenplan beschrijven we de algemene volgorde die bij de meeste ronde en rechthoekige trampolines geldt. Elk merk heeft wel eigen details, zoals insteeksystemen of de plek van de ingang. Raadpleeg daarom bij elke stap ook de handleiding van jouw model.

## Voorbereiding: plek, gereedschap en hulp

Kies eerst de plek. Een trampoline hoort op een vlak stuk gras met rondom vrije ruimte; veel handleidingen noemen ongeveer 2 meter vrij van schutting, bomen, tegels en andere speeltoestellen. Bouw de trampoline bij voorkeur direct op die plek op, want een opgebouwde trampoline van 305 cm of groter verplaats je niet makkelijk.

Leg alle onderdelen uit de dozen op een rij en vergelijk ze met de onderdelenlijst in de handleiding. Zo merk je meteen of er iets ontbreekt, voordat je halverwege bent. Veel sets bevatten een veerspanner of trekhaak; KESSER, MONZANA, Ultrasport en Zero Gravity noemen dat bijvoorbeeld op hun productpagina's. Zorg verder voor werkhandschoenen, een rubberen hamer en een tweede persoon.

- Vlak stuk gras met vrije ruimte rondom
- Werkhandschoenen
- Veerspanner of trekhaak (vaak meegeleverd)
- Rubberen hamer
- Een tweede persoon
- De handleiding van je model

## Stap 1 en 2: frame en poten

Bouw eerst het frame. Bij een ronde trampoline schuif je de gebogen frameparen in elkaar tot een ring, bij een rechthoekige bouw je de lange en korte zijden met hoekstukken. Sommige merken gebruiken T-verbindingen of een insteeksysteem zonder lasnaden, zoals KESSER en Zero Gravity noemen. Leg de ring plat op de grond en bevestig daarna de poten, vaak in W- of U-vorm.

Controleer of alle verbindingen volledig in elkaar zitten en of het frame vlak staat. Een frame dat scheef staat, zorgt later voor ongelijke spanning op de veren en een trampoline die wiebelt.

1. Leg de frameparen in een ring of rechthoek op de grond.
2. Schuif de delen volledig in elkaar of zet ze vast volgens de handleiding.
3. Monteer de poten en zet het frame rechtop.
4. Controleer of het frame vlak en stabiel staat.

## Stap 3: springmat en veren spannen

Dit is het zwaarste deel. Leg de springmat in het frame en hang de veren kruiselings op: eerst één veer op 12 uur, dan op 6 uur, daarna op 3 en 9 uur, en zo verder. Op die manier blijft de spanning gelijk verdeeld en trek je de mat niet scheef. Bij een rechthoekige trampoline begin je meestal in het midden van elke zijde en werk je naar de hoeken toe; volg de handleiding voor de hoekveren.

De laatste veren zijn het lastigst, omdat de mat dan strak staat. Gebruik de veerspanner en houd je vingers uit de buurt van de haak. Dubbelconische veren, zoals bij Salta en HUDORA, gaan op dezelfde manier. Tel na afloop of alle veren zijn opgehangen: het aantal staat op de productpagina en in de handleiding.

Let op: Draag handschoenen en houd je vingers weg van haak en veer tijdens het spannen. Een veer die wegschiet, kan pijnlijk zijn.

## Stap 4 en 5: beschermrand en net

Leg de beschermrand over de veren en maak hem vast met de meegeleverde banden of elastieken. De rand moet alle veren volledig afdekken. Monteer daarna de netpalen en het net. Bij een net binnen de veren maak je de onderkant vast aan de mat of een ring, bij een net buiten de veren hangt het aan de palen; zie [net binnen of buiten de veren](https://springenvang.nl/blog/trampoline-net-binnen-of-buitenkant).

Zorg dat de ingang van het net aan de kant zit waar kinderen de trampoline opgaan, en dat de rits soepel sluit. Plaats de ladder, als die in de set zit, bij de ingang.

## Stap 6: vastzetten en controleren

Een trampoline met net vangt wind. Zet hem daarom vast met grondankers, zeker in het najaar en bij een open tuin. Hoe dat gaat, lees je in [grondanker trampoline](https://springenvang.nl/blog/grondanker-trampoline). Loop tot slot alles na: zitten alle veren, is de rand goed bevestigd, sluit de rits, staan de poten stevig?

Spring de eerste keer zelf rustig in het midden om te voelen of alles goed zit. Hoor je iets kraken of verschuift er iets, controleer dan de verbindingen opnieuw. Nog geen trampoline gekozen? Bekijk de [koopgids tuintrampolines](https://springenvang.nl/best/beste-tuintrampoline) of de [rechthoekige trampolines](https://springenvang.nl/best/rechthoekige-trampoline).

## Veelgestelde vragen

**Hoe lang duurt het om een trampoline in elkaar te zetten?** Met twee personen reken je voor een trampoline van 305 cm op een paar uur. Grote rechthoekige of ovale modellen duren langer. Fabrikanten die veel voormonteren, zoals bij fitness trampolines, noemen soms maar 10 tot 15 minuten.

**Kan ik een trampoline alleen opbouwen?** Het frame lukt soms alleen, maar het spannen van de veren en het rechtop zetten van het frame gaan veel makkelijker met twee personen. LEJUMP noemt bijvoorbeeld opbouw met 1 tot 2 personen.

**Welke veer hang je als eerste op?** Werk kruiselings: tegenover elkaar liggende veren eerst, zodat de mat gelijkmatig gespannen wordt. Bij rechthoekige trampolines volg je de volgorde uit de handleiding.

**Wat als de laatste veer niet lukt?** Gebruik de veerspanner en controleer of de mat niet scheef hangt. Hangt hij scheef, haal dan een paar veren los en hang ze opnieuw kruiselings op.

## Koopgidsen over dit thema

- https://springenvang.nl/best/beste-tuintrampoline
- https://springenvang.nl/best/rechthoekige-trampoline
- https://springenvang.nl/best/trampoline-met-net